fredag 21 november 2014

På ett hotellrum i Stockholm.

Nu är jag i Stockholm igen för att hålla ytterligare ett mingel. Känns bra att åka till huvudstaden på "nykter kaliber" och träffa personer att umgås med och nätverka. Förr om åren när jag var mycket ute och reste så blev det inte så mycket av varken det ena eller andra. Det var mest att träna armen och föra glasen till munnen med olika alkoholhaltiga drycker.

På dessa träffar så blir det bordsvatten för min del och det funkar det med. Och nu vet ju också dom flesta om att jag är en före detta "fullblodsalkoholist" så det är ingen som höjer på ögonbrynen. Alla jag träffar tycker att det är häftigt att jag gjort en sådan resa i mitt liv och kommit tillbaka till livet som jag gjort.

Jag har sett till att det händer saker i mitt liv på olika sätt och sen får framtiden utvisa vad som blir av det. Även jag har mål i livet som jag vill nå och inte bara låta livet rulla på. För då kan det bli så att jag upptäcker att det är för sent en vacker dag. Då kommer jag med säkerhet att ångra varför jag inte gjorde det jag ville och hade som mål.

Nu framöver så jag också börja marknadsföra mig som föreläsare inom alkoholism igen eftersom jag har marknadsfört lite annat och inte haft riktigt tid med det. På tal om om marknadsföring så är jag öppen för förslag med detta också från och med december månads början. Då gäller det marknadsföring i sociala medier.




lördag 15 november 2014

Alla har ett val, även att inte välja och vilja någonting.

Mitt eget val att vilja bli nykter satt långt inne. Eller egentligen inte. För visst ville även jag bli nykter, och det många gånger under mina 30 år som missbrukare och beroende av alkohol. Jag gjorde också otaliga mer eller mindre lyckade försök till att bli nykter under dessa år.

Dels var jag kanske inte "färdigsupen" dels så var det också att jag hade svårt att hitta det som fungerade för mig för att bli nykter. Och det berodde på att jag letade på fel ställen efter det jag behövde för att bli nykter. På alla möjliga ställen utom på det mest uppenbara.

Lösningen och svaret på var jag skulle leta hade jag i och för sig fått några år tidigare nere i Thailand av en gammal munk som fanns ute i en by på landet. Lösningen fanns inte framför näsan på mig, den fanns inom mig.


Överallt där jag sökt efter hjälp att bli nykter så förklarade alla att jag skulle ta hjälp av den "högre makten och kraften" utan att förklara vad just det här innebar. Och tyvärr så letade jag efter detta på alla möjliga ställen utom där jag skulle letat från första början.

När väl "polletten trillade ned" så föll allting på plats. Jag fick lättare att börja jobba med mig själv när jag hade insikten att allt vad jag behövde för att bli nykter fanns inom mig.

Jag hade både kraften och makten inom mig att bli nykter för egen maskin. Även valet att bli nykter för min egen skull och ingen annans. Detta gjorde att min nykterhet blev lättare att hålla för då blev det inte någon krav att vara nykter. Det var någonting jag själv ville för min egen skull.

På så sätt så kom min nykterhet andra till del också i min omgivning. Alla närstående som jag stött bort eftersom mitt beroende och missbruk av alkohol varit starkare än viljan att vara nykter fick jag tillbaka in i mitt liv när dom såg min förändring.


Förvisso fanns det väl en del som tvivlade på att jag skulle lyckas den här gången eftersom jag "lovat runt och hållit tunt" så många gånger tidigare. Men ju längre tiden gick ju mer trodde mina närstående på mig och nu är det "förtroendekapitalet" uppbyggt igen.

Efterhand på den här resan så har det också blivit lättare och lättare att fylla livet med sådant som är bra för just mig. Då trivs jag med mitt liv och personer trivs i min närvaro.

Nu är det kanske inte så lätt alla gånger för alla att fylla livet med sådant som är bra för dom för det är mycket att ta hänsyn till också.

Men någonstans så är det ändå så att fyller vi våra liv med sådant som är bra för oss så kommer det även andra i vår omgivning till del på det ena eller andra sättet.



lördag 8 november 2014

Söndag och Fars Dag.

Extra fint att få vakna upp till den här söndagen. Dels är det ju helg sen är det också Fars Dag. Bonus är att sambon och jag fick uppdraget att passa två av barnbarnen som sov över här. Numera så finns det mycket att vara tacksam för som jag har i mitt liv.

Sådant som jag med säkerhet inte haft om jag fortsatt med mitt beroende och missbruk av alkohol. Jag hade kanske inte ens levt till nu heller eftersom det är lätt att dö av alkoholrelaterade skador som man får i den här sjukdomen alkoholism.

Att ta ett beslut att leva nykter fortsättningsvis var inget svårt beslut att ta då det i regel finns så mycket i våra liv som är värt att leva för. Inte minst alla våra nära och kära som vi kanske inte varit så trevliga mot när vi druckit alkohol. Nu tackar jag min "lyckliga stjärna" att jag fick ha kvar min sambo och hennes barn i mitt liv.

Jag försöker också på olika vis på "nykter kaliber" visa att dessa personer är viktiga för mig och att jag vill ha dom kvar i min omgivning. På samma gång så visar dom sin uppskattning gentemot mig att jag tagit steget över till den nyktra sidan och håller mig där fortsättningsvis.








torsdag 6 november 2014

Livet rullar på.

Det är lätt att det rullar på i livet med det det mesta. Nu i dagarna så firade jag också 10 veckors rökfrihet. Dom veckorna har gått jättefort. Även när det gäller mitt tidigare missbruk och beroende av alkohol så tänker jag inte så mycket på det numera. Och det är precis som det ska vara.

Jag kan inte få den tiden ogjord. Vad jag kan göra är att dra lärdom av vad jag varit med om och förhoppningsvis så har jag lärt mig läxan en gång för alla att jag och alkohol inte är någon bra kombination. Det tanksätt jag använde mig av för att  bli nykter har jag även nytta av i andra sammanhang.

"Bara du själv har makten och kraften inom dig att ta dig dit du vill och bli i ditt liv". Sug på den karamellen. För visst är det så att det är du själv som tar beslutet att bli nykter. Då får vi också vara beredda på att göra jobbet som krävs för att det ska bli så.

När jag själv blev nykter så gjorde jag det för min egen skull och att jag själv till 100% själv ville bli nykter. Hade jag gjort det för att tillfredsställa någon annan som önskade detta så är jag inte säker på att jag hade lyckats lika bra.

Det fanns många som "tjatade" på mig att jag skulle bli nykter och ordentlig igen men det bet inte riktigt. Det enda som biter är att man får sig en riktig "tjuvsmäll" i livet och trillar ned på sin absoluta botten innan det vänder. Och när man är på sin egen personliga botten så gäller det att snabbt fatta beslutet att som man tidigare hållit på inte fungerar om man vill fortsätta leva.

Då är det bara en sak som gäller, att ta tag i livet eller gå under.
Och det valet var enkelt för mig.